Utilizzare l'omeopatia per dimagrire può essere un'ottimo aiuto per risolvere i problemi di peso che possono diventare causa di obesità, cattiva circolazione oltre che provocare disagi psicologici e relazionali, senso di affaticamento e stanchezza cronica e stress fisico e mentale.
Come usare l'omeopatia per dimagrire?
Esistono in commercio vari prodotti che possono aiutare in vari modi a contrastare le cause dell'aumento del peso diminuendo l'appetito, contrastando gli attachi di fame spesso causati da stress, aumentando la velocità del metabolismo dei grassi, oppure prodotti omeapatici depurativi e drenanti.
I più utilizzati e comuni rimedi per dimagrire con l'omeopatia sono:
- Calcarea Carbonica: utilizzata per scarsa energia fisica, debolezza muscolare, eccesso di appetito, contrasta dolori articolari, artriti, dolori articolari reumatoidi, il rallentamento della circolazione linfatica, insonnia, debolezza durante il risveglio mattutino. È il rimedio omeopatico d'elezione per favorire la perdita di peso perché è il rimedio della costituzione carbonica che è quella che è più soggetta a prendere chili di troppo sopratuttutto nell'età dello sviluppo e in menopausa. Le persone calcarea carbonica hanno il metabolismo lento, tendono a trattenere liquidi e provano stanchezza in particolare muscolare e al mattino
- Graphites: contro i problemi cronici di pelle, acne, eczema, utilizzata contro l'obesità perché ritarda l'assorbimento dei grassi, agisce sul fegato come detossificante e sui reni come drenante. Facendo questo le tossine non si accumulano nei tessuti formando cellulite e tessuti adiposi. Particolarmente indicato nelle persone che vogliono in un unico rimedio omeopatico un prodotto per dimagrire velocemente e per risolvere i loro problemi di pelle
- Nux Vomica: è un rimedio per il mal di stomaco, la nausea, l'acidità e il bruciore di stomaco, la sonnolenza spesso causati da una vita sempre di corsa e anche dall'eccesivo consumo di caffè, cioccolato e zucchero inteso come dolci, caramelle e snacks e dal fumo usati come eccitanti per mantenere i quotidiani ritmi frenetici. Altri sintomi comuni in una persona di tipo nux vomica sono mal di testa che viene anche durante il riposo o in fase di stress acuto in atto, emorroidi, indigestione, irritabilità emotiva, insofferenza, insonnia e nervosismo. E' il rimedio dell'eccessivo lavoro. Particolarmente indicato per chi deve mangiare velocemente in ufficio e per chi somatizza gli stress mentali a livello gastrico.
- Natrum Sulphur: aiuta la digestione, contrasta la nausea, il mal di testa, i disordini dell'insulina quindi migliora il metabolismo degli zuccheri che vengono bruciati più velocemente. Indicato come drenante e come depurativo perché agisce nei reni (acqua in eccesso, ritenzione idrica) e nel pancreas (zuccheri)
- Lycopodium: è indicato per disturbi intestinali, stipsi, problemi legati al rallentamento del metabolismo, malattie delle vie urinarie, desiderio di mangiare cibi zuccherati e dolciumi, per contrastare la fame insaziabile che si manifesta in breve tempo subito dopo aver mangiato già abbondantemente, utilizzato inoltre per aiutare a migliorare l'autostima
- Animonium crudum: diminuisce la sensazione della fame, contro la fame nervosa, controlla l'appetito
- Pulsatilla: rimedio specifico per combattere la cellulite
A questi rimedi omeopatici di base per controllare il peso si possono associare altri prodotti naturali per dimagrire velocemente. L'omeopatia può essere associata, anzi potenziata, dall'uso di preparati erboristici a base di piante naturali, oppure di sali minerali o anche gli oligoelementi possono dare una mano a dimagrire più velocemente. In commercio si trovano molti prodotti che contengono questi rimedi naturali, fatevi consigliare dal vostro farmacista o dal vostro erborista quale sia in migliore per voi.
Per potenziare e migliorare l'effetto di questi rimedi omeopatici per dimagrire esistono sul mercato pastiglie, compresse, tavolette e spray che come ingredienti oltre ad avere questi principali e comuni ne aggiungono altri a supporto, in particolare per la detossificazione naturale del corpo, tra i quali:
- Betula alba (White Birch): ha proprietà diuretiche, stimola la digestione, rimuove le tossine stimolando la circolazione e perciò riduce la cellulite molto efficacemente
- Aesculus hippocastanum (Horse Chestnut): antinfiammatorio viene in aiuto per combattere la cellulite che è un'infiammazione del tessuto linfatico, tonifica i capillari aiutando il passaggio del flusso sanguigno, accresce il riassorbimento dell'eccesso di fluidi localizzati negli spazi tissutali intercellulari dei vasi sanguigni
- Equisetum hyemale (Horsetail): diuretico favorisce il flusso urinario, elimina le tossine e aiuta la detossificazione dell'organismo
- Rhamnus frangula (Buckthorn): aiuta a ridurre il colesterolo e i livelli di zucchero nel sangue, migliora la tolleranza al glucosio, riducei trigliceridi, ha proprietà immunoprotettive, antibatteriche e antiossidanti, serve per smaltire più velocemente le tossine evitando che si vadano a depositare nei tessuti adiposi formando la cellulite
- Adonis Vernalis (Pheasants' eye): migliora la digestione e decongestione venosa. Cibi non perfettamente "lavorati" cioé metabolizzati vanno ad aumentare la quantità di tossine e quindi aumentano la ritenzione idrica
- Cordyline Australis (Cabbage Tree): rallenta la trasformazione di zucchero e carboidrati in grassi
- Apple Cider Vinegar: riduce il livello di glucosio nel sangue, aiuta l'assorbimento del calcio per contrastare l'osteoporosi, diminuisce il colesterolo inteso sia come trigliceridi che LDL
- Oenothera biennis (Evening Primrose): ha proprietà antinfiammatorie in quanto contiene gli acidi grassi omega-6, stimola il metabolismo e brucia più velocemente i grassi, è considerato un ottimo bruciagrassi ed è indicato in particolare in associazione all'attività fisica
- Green tea: aumenta il metabolismo perché durante le 24 ore accresce il livello di energia che si utilizza durante la giornata, riduce l'appetito, ha effetti antiossidanti, abbassa il livello di grasso corporeo in quanto ne promuove l'ossidazione, previene l'accrescimento dell'insulina nel sangue
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Come scegliere un rimedio omeopatico per perdere peso e il prodotto omeopatico per dimagrire migliore per te?
Tutti i rimedi omeopatici hanno una specifica funzione e molto spesso agiscono su più organi ed apparati. Esitono varie materie medica, che sono dei libri che descrivono i sintomi, e una vasta documentazione sulla descrizione di ogni rimedio. Leggendo e documentandovi dovete trovare il rimedio che più si avvicina ai vostri sintomi. Per esempio in una persona di costituzione sulfurica è più indicato, nella maggior parte dei casi, Natrum Sulphuricum come rimedio per perdere pese piuttosto che Calcarea Carbonica. Per scegliere se prendere Nux Vomica o Graphites si devono leggere le caratteristiche del tipo Nux Vomica (sovraccarico intellettuale, preoccupato per il lavoro, è il tipico uomo d'affari, fa poco esercizio fisico, i suoi sintomi peggiorano al mattino) e del tipo Graphites (Hahnemann scrisse che il tipo Graphites è grasso, pallido, freddoloso e trasuda inoltre tende a essere triste, ansioso ed indeciso). Più il rimedio rispecchia e descrive fedelmente gli stati d'animo, le emozioni, la costituzione di una persona e più alte saranno le diluizioni; se invece avete un sintomo acuto sono consigliate diluizioni basse come per esempio 5 - 7 -9 CH.
È fondamentale che oltre ai prodotti omeopatici per dimagrire bisogna affiancare una dieta equilibrata e l'esercizio fisico, almeno 30 minuti al giorno.
Dimagrire con l'omeopatia è ormai una consuetudine che in tutto il mondo viene seguita proprio per la caratteristica di essere un rimedio naturale che funziona in cui gli effetti collaterali sono rari o si limitano a brevi sintomi di peggioramento per breve tempo (la cosiddetta risposta omeopatica).
È utile, prima di iniziare ad assumere qualsiasi prodotto per dimagrire velocemente, il consiglio di uno specialista medico o di un professionista della salute come un erborista, un farmacista, un nutrizionista o un naturopata.
Fonti:
Kent, Repertorio di Materia Medica
Bayley, homeophatic psycology
Lockie, Enciclopedia of homeoterapy
Guerini Rocco, Le erbe per sciogliere i grassi
Informazione e Consigli su Alimentazione Diete per dimagranti e Benessere in generale..
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