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domenica 24 ottobre 2010

Un’ ora al giorno di camminata fa perdere peso, abbassa la pressione e aiuta il diabete

Per perdere peso non serve solo correre, andare in palestra o giocare a tennis tre volte a settimana: bisogna anche camminare. L’ obesità è il problema nutrizionale più comune tra i bambini e concausa di malattia e mortalità da adulti. E’ quindi necessario un intervento preventivo, per evitare la comparsa di complicanze dell’ obesità, quali [...]

Post originale: http://www.mondobenessereblog.com/2010/10/22/un%e2%80%99-ora-al-giorno-di-camminata-fa-perdere-peso-abbassa-la-pressione-e-aiuta-il-diabete/
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