MA HO UN DUBBIO SU QND PRENDERLA LA SERA PRIMA DI ANDARE A LETTO, DATO CHE ANDREBBE PRESA A STOMACO VUOTO ,,,, FINISCO DI CENARE PER LE 20e30 E PER LE 22e30 FACCIO UNO SPUNTINO,,,L'ARGININA VA BENE SE LA PRENDO PER MEZZANOTTE??
SE QUALCUNO PUò DARMI UN CONSIGLIO, CHE NON SONO PRATICO
