Salve a tutti, vi faccio vedere alcune mie foto, faccio da 10 mesi palestra, e da poco sto facendo una "dieta" per mettere massa, a voi il giudizio =)
(La prima foto, quella con la faccia coperta dal cubo bianco, sono io un anno prima senza aver fatto palestra, mentre le altre sono state scattate questa giornata)
Quante volte hai letto e seguito diete trovate su internet senza ottenere risultati almeno decenti? In questo sito ti diamo al possibilità di raccogliere qualche informazione e consigli vari che non si limitano alla dieta ma anche e soprattutto alla corretta alimentazione.