posso mangiare vasetti di omogenizati a merenda per aumentare le proteine in modo naturale? faccio palestra e sono molto giovane (19 anni) e magro e volevo sapere se potevo mangiare questi vasetti a palate durante il giorno!
ecco i valori nutrizionali ogni 100 g
proteine (nx6,25) 8,2 g
grassi nn superiori a 2,5g
carboedrati 5,5g
quanti vasetti posso mangiare al giorno calcolando che ogni vasetto contiene 80 g di pollo?
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