La musica è un grande aiuto durante l’allenamento, perché intrattiene, scandisce il ritmo, fa dimenticare un po’ la noia della ripetitività dell’esercizio e fa anche compagnia, se ci si allena da soli, mentre rende l’atmosfera più allegra se ci si allena in sale condivise.
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venerdì 19 novembre 2010
Sondaggio: allenarsi con la musica
La musica è un grande aiuto durante l’allenamento, perché intrattiene, scandisce il ritmo, fa dimenticare un po’ la noia della ripetitività dell’esercizio e fa anche compagnia, se ci si allena da soli, mentre rende l’atmosfera più allegra se ci si allena in sale condivise.
