La dispensa over anta: cosa non deve mancare nell’ alimentazione dei non più giovanissimi
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giovedì 9 dicembre 2010
La dispensa over anta: cosa non deve mancare nell’ alimentazione dei non più giovanissimi
I tempi sono cambiati, le aspettative di vita si sono allungate e, di conseguenza, anche a tavola le abitudini hanno subito un mutamento rispetto al passato. Tuttavia, medici e dietologi concordano nel raccomandare alle persone non più giovani di mangiare meno ma bene e variato, per evitare che la dieta diventi monotona, con poche vitamine, [...]
