Quante volte hai letto e seguito diete trovate su internet senza ottenere risultati almeno decenti? In questo sito ti diamo al possibilità di raccogliere qualche informazione e consigli vari che non si limitano alla dieta ma anche e soprattutto alla corretta alimentazione.
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Leggendo qua e la avevo intenzione di integrare oltre con le whey e la caseina,anche con creatina,glutammina e bcaa... Siete d'accordo tutti insieme? tempi e modi di assunzione? grazie a tutti per il vostro tempo
